简介: 各位久坐办公室的打工人，举起你们的双手！是不是感觉颈椎僵硬、腰酸背痛，鼠标手也开始蠢蠢欲动了？别慌！今天就来教大家一套办公室5分钟自我按摩大法，让你随时随地“满血复活”，告别亚健康！ 话说，咱们打工人...

发布时间: 2025-12-20 11:42

标签: 鼠标手 办公室 腰椎 自我按摩 颈椎

简介: 哈喽大家好，我是你们的养生老司机！最近啊，很多小伙伴都在抱怨，工作压力大，每天对着电脑，颈椎腰椎都快报废了！去会所做按摩倒是舒服，但是钱包君不允许啊！ 别担心，今天我就把我的压箱底宝贝——广州老中医私...

发布时间: 2025-10-30 11:27

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