简介: 嘿，各位老铁们，我是你们的养生老司机，今天咱们不聊虚的，直接上干货！最近好多朋友跟我抱怨，说想在家给自己或者家人按摩放松一下，结果没按两下，自己手指头先酸疼得不行。这哪行啊！按摩是享受，不是受罪！ 所...

发布时间: 2025-10-31 13:23

标签: 按摩工具 按摩球 放松 筋膜枪 缓解压力

简介: 哈喽大家好！我是你们的养生小能手！今天咱们不聊虚的，直接上干货！在广州这个快节奏的城市，谁还没个肩颈酸痛、腰酸背痛的毛病？想去按摩店享受一下，钱包又有点抗议。别担心！今天就来跟大家聊聊按摩工具的选择和...

发布时间: 2025-10-10 11:23

标签: 筋膜枪 按摩球 刮痧板 按摩工具 肌肉放松